全屋隔音裝修攻略：1. 吊頂隔音：吊頂用青鋼龍骨，內藏隔音棉，外加石膏板，樓上再蹦跶，樓下都不影響。2. 墻面隔音：墻面鋪隔音氈或者做軟包，美觀又吸音。我還試過集成背景墻，效果也不錯。3. 窗戶隔音：窗戶用斷橋鋁+雙層中空玻璃，飛機飛過也能睡得香！4. 門隔音：實木復合門+密封膠，關上門隔音效果更好。5. 地板隔音：選擇實木地板或者鋪設隔音材料，走路聲音都能小很多。讓我們用實際行動，共同營造一個安靜、和諧、溫馨的居住環(huán)境。樓上噪音能由樓下居民在自家門框縫隙裝密封條，減少從門縫傳入的量。浙江居家樓上噪音

處理天花板隔音：天花板是樓上噪音傳入的主要途徑。可以在天花板上安裝吸音材料，比如吸音板。吸音板有不同的材質和類型，像聚酯纖維吸音板就是一種比較受歡迎的選擇。它不僅有良好的吸音效果，而且安裝方便、美觀。如果不想安裝吸音板，也可以使用吸音棉。把吸音棉安裝在天花板上，然后再用裝飾材料覆蓋。另外，還可以在天花板上做一個吊頂，在吊頂?shù)目臻g內填充吸音材料，這樣也能有效減少樓上噪音的影響。不過在進行天花板隔音處理時，如果是住在小區(qū)的房子，需要先了解小區(qū)的裝修規(guī)定，避免違規(guī)操作。租房樓上噪音給天花板噴上隔音涂料，樓上制造噪音時，能提高天花板的隔音能力。

隔音措施：要是樓上夫妻生活太吵的問題暫時還沒解決，那我們也可以先從自身入手，采取一些隔音措施，給自己創(chuàng)造一個相對安靜的小空間 。比如安裝隔音窗簾，這可是個簡單又有效的辦法 。隔音窗簾一般都比較厚實，像那種多層結構的，中間還有特殊涂層的，隔音效果就更好了 。安裝的時候，在窗戶兩側裝上窗簾盒，讓窗簾能完全鎖住窗戶，這樣就能有效阻擋一部分噪音 。還有吸音板，也能起到很好的隔音作用 。要是臥室的一面墻正對著樓上噪音源，就可以在這面墻上安裝吸音板 。吸音板有很多種，像木質吸音板，不僅吸音效果好，還能給房間增添一份自然的美感；聚酯纖維吸音板也不錯，環(huán)保又耐用 。在門窗縫隙處粘貼隔音條也是必不可少的 。可以選擇那種橡膠材質的隔音條，安裝的時候，先把縫隙清理干凈，然后把隔音條對準位置貼上去，按壓緊實，這樣就能減少噪音從縫隙傳進來 。

對付樓上噪音的幾個具體妙招：1. 聯(lián)系物業(yè)：如果與樓上鄰居溝通后沒有效果，可以向物業(yè)反映情況，讓物業(yè)工作人員出面協(xié)調解決。物業(yè)通常會有相應的管理規(guī)定來處理鄰里之間的糾紛，他們可以上門提醒樓上住戶注意噪音問題。2. 報警處理：若樓上噪音嚴重影響到自己的正常生活，且經過多次溝通和協(xié)調都沒有得到解決，可以選擇報警。根據(jù)《中華人民共和國治安管理處罰法》等相關法律法規(guī)，制造噪音干擾他人正常生活是違法行為，警察會根據(jù)具體情況進行處理。樓上噪音可通過樓下居民在室內擺放大型綠植盆栽，輔助減弱傳播。

反擊樓上的方法：紙箱子扣樓頂：用合適的棍子敲紙箱子。紙箱子可以是快遞盒子、鞋盒子等，大小中等，自己的手能支撐住。缺點也是得站高點才能接觸到房頂。不銹鋼勺子綁在衣裳撐上：用透明膠帶綁在衣裳撐上，為的是增加勺子長度，順利敲到樓頂。也是得站高點。橡膠錘、空鼓錘等各種錘子：這些工具也挺有效的。耳塞：推薦安耳悠的粉色款，起碼能讓自己相對來說睡個好覺。震樓器、共振音響：無疑是較省勁方便的，價錢也是貴的，基本上二三百。重點！反擊時間一定要在樓上休息的時候反擊較有效果！使用降噪耳機，樓上噪音干擾學習工作時，開啟降噪功能，能專注做事。樓上推拉門聲音太大怎么辦

樓上噪音能由樓下居民向社區(qū)民警反映，請求協(xié)助調解相關糾紛。浙江居家樓上噪音

心態(tài)：別讓噪音偷走你的生活。說實話，完全靜音的房子是不存在的。與其天天跟樓上較勁，不如調整自己的心態(tài)：換個角度想： 樓上有孩子說明小區(qū)有活力，總比住 “鬼樓” 強吧？培養(yǎng)愛好： 我開始學冥想后，對噪音的敏感度降低了很多，甚至能在洗衣機的轟鳴聲中睡著。定期釋放壓力： 每周去健身房打拳擊，把對樓上的怨氣都發(fā)泄出來，回家反而睡得香。然后提醒大家：千萬別買 “震樓器”！ 這玩意兒不僅違法，還會把矛盾升級成鄰里戰(zhàn)斗。咱們要做文明人，用智慧解決問題。如果這篇文章幫到了你，記得轉發(fā)給有同樣困擾的朋友，讓我們一起遠離噪音，擁抱好覺！浙江居家樓上噪音