皮劃艇運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)很有鍛煉價(jià)值的水上運(yùn)動(dòng)，親近自然，親近水，不僅能鍛煉人的平衡性和協(xié)調(diào)性，還是個(gè)全身運(yùn)動(dòng)。不是很多人想的那樣，是個(gè)上身運(yùn)動(dòng)，實(shí)屬速度和耐力項(xiàng)目。經(jīng)常參加皮劃艇運(yùn)動(dòng)，還能有效地增強(qiáng)心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能，加大肺活量，發(fā)展全身肌肉力量和耐力素質(zhì)，由于皮劃艇能夠充分用核  心肌群，你可以感受到腹肌鍛煉帶來(lái)的好處遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于局限在健身房?jī)?nèi)的大汗淋漓。既有利身心健康還能豐富人們的業(yè)余生活，完全是一項(xiàng)老少皆宜的戶外休閑。在皮劃艇上，與水無(wú)限接近，似乎你就浮在水面上，隔絕了外界的喧囂，入耳只聽(tīng)得見(jiàn)三兩說(shuō)笑聲，潺潺流水聲。不過(guò)，劃的時(shí)候可不要忘記教練的演示喲，手中的槳靈活掌握皮劃艇的方向，左右倫臂更要合理用對(duì)力，船才不會(huì)偏離航線，奔向其他的友情小船。陽(yáng)光，空氣，水，一葉扁舟。這是親近自然的運(yùn)動(dòng)。玖九團(tuán)建，為企業(yè)提供專(zhuān)業(yè)的團(tuán)建服務(wù)。泰州部門(mén)團(tuán)建跑男

轟趴-即“HOME PARTY”，時(shí)下年輕人當(dāng)下流行的玩法。在國(guó)外、中國(guó)臺(tái)灣、沿海城市已經(jīng)風(fēng)靡數(shù)年，在這里有超大的HOUSE，容納我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)在這里PARTY，在這里，有眾多的娛樂(lè)設(shè)備滿足我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)的娛樂(lè)愛(ài)好，在這里，有大  大的廚房，還有其他可以自己動(dòng)手烹飪美食的器具，滿足我們的大廚們大顯身手，怎么樣，覺(jué)得好玩么？轟趴團(tuán)建的優(yōu)勢(shì)具有室內(nèi)團(tuán)建的優(yōu)勢(shì)，不受天氣等不良因素的影響，更重要的是團(tuán)建項(xiàng)目豐富，比如：臺(tái)球、桌游、棋  牌、KTV等。還可以定制有趣的團(tuán)建游戲，也可以支持會(huì)議會(huì)務(wù)活動(dòng)，投影、舞臺(tái)、音箱設(shè)備齊全。安吉旅游團(tuán)建年會(huì)玖九團(tuán)建致力于團(tuán)建活動(dòng)。

戀人們都說(shuō)旅行能見(jiàn)證愛(ài)情的真諦，其實(shí)，我覺(jué)得也能見(jiàn)證團(tuán)隊(duì)的真諦。團(tuán)隊(duì)根基穩(wěn)不穩(wěn)，帶著你的團(tuán)隊(duì)來(lái)一次旅行團(tuán)建之后，你就知道你的團(tuán)隊(duì)要怎么管理以及如何去調(diào)配大家的特質(zhì)。我覺(jué)得團(tuán)隊(duì)旅行的意義在于未知，在于相伴，在于有著共同的體驗(yàn)和回憶。一個(gè)人行走在陌生的城市，難免會(huì)有些失落和傷悲，但是如若有一群伙伴同行，那么一路上遇到的很多問(wèn)題都可以迅速解決，“家文化”的溫度將迅速升溫。當(dāng)您脫離團(tuán)隊(duì)的時(shí)候，總會(huì)有人會(huì)給你打電話，喊你回來(lái)吃飯。深夜的異國(guó)他鄉(xiāng)，難以入眠，但是想想還有一群可愛(ài)的小伙伴在陪伴著自己，會(huì)感覺(jué)幸運(yùn)。我想這應(yīng)該就是團(tuán)隊(duì)旅行的意義，一切愛(ài)都在無(wú)言中，只是一種簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的舒服和安心。

F1方程式賽車(chē)是一個(gè)極富有創(chuàng)意的團(tuán)建主題項(xiàng)目，你和你的團(tuán)隊(duì)可以組建法拉利、邁凱輪或者紅牛戰(zhàn)隊(duì)等等，創(chuàng)建屬于你自己的F1賽車(chē)品牌  團(tuán)隊(duì)，從吸引贊助商、領(lǐng)取材料、拼接F1賽車(chē)，并在這個(gè)激動(dòng)人心的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)中參加F1方程式大賽。玖九團(tuán)建會(huì)給每個(gè)團(tuán)隊(duì)提供F1賽車(chē)造車(chē)的基礎(chǔ)物料。每個(gè)小組必須有一套創(chuàng)意的組建流程，小組的聰明才智和創(chuàng)造力是獲勝的關(guān)鍵因素，每個(gè)小組必須設(shè)計(jì)和建立他們自己的F1賽車(chē)，同時(shí)也在設(shè)計(jì)自己的本小組的比賽服和賽車(chē)頭盔，他們還可以為本隊(duì)的F1賽車(chē)增加裝飾和LOGO。屆時(shí)我們將舉辦一場(chǎng)F1方程式大賽，冠  軍  隊(duì)將被加冕世界冠  軍。組織企業(yè)團(tuán)建趣味活動(dòng)項(xiàng)目。

室內(nèi)項(xiàng)目杯子舞，這是一個(gè)非常贊的拓展團(tuán)建項(xiàng)目，不僅考驗(yàn)每個(gè)小隊(duì)的步調(diào)一致，還考驗(yàn)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的分工協(xié)作，當(dāng)大家一起將效果完美呈現(xiàn)出來(lái)，那將是一個(gè)震撼人心的演出。杯子舞的活動(dòng)靈感來(lái)自于國(guó)外的一名面點(diǎn)廚師，他在工作中無(wú)意中發(fā)現(xiàn)可以用手來(lái)完成的舞蹈，而且還不影響他做面點(diǎn)。于是在他的帶領(lǐng)下，所有的員工都參與進(jìn)來(lái)，當(dāng)團(tuán)隊(duì)一起來(lái)玩杯子舞的時(shí)候這種弦率又是另外一種情景，彰顯了團(tuán)隊(duì)協(xié)作，高效凝聚力的精神。這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目，用杯子演繹一段震撼人心的樂(lè)章。隨著美妙的音樂(lè)，學(xué)員們席地而坐，利用手中的杯子、通過(guò)集體的配合演奏出一段非常美妙的靈魂之樂(lè)。通過(guò)一系列的團(tuán)隊(duì)素質(zhì)活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)員對(duì)團(tuán)隊(duì)與他人的信任感,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。湖州旅游團(tuán)建哪家好

玖九團(tuán)建主營(yíng)企業(yè)團(tuán)建工作。泰州部門(mén)團(tuán)建跑男

射箭運(yùn)動(dòng)是奧林匹克的一個(gè)競(jìng)賽項(xiàng)目，越來(lái)越受到大家的喜歡。那么射箭運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)你都了解嗎？你知道射箭要怎么站立，分為幾個(gè)環(huán)節(jié)嗎？下面玖九團(tuán)建為您介紹射箭運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)。1、射箭運(yùn)動(dòng)的好處：可以促使人體產(chǎn)生良好的變化。不僅能增強(qiáng)臂、腰、腿部的力量，而且可發(fā)達(dá)胸、背肌肉，提高注意力，增強(qiáng)體質(zhì)；可以促進(jìn)運(yùn)動(dòng)器  官的發(fā)展，新陳代謝加強(qiáng)，可以使骨骼的血液供應(yīng)得到改善，骨骼變得更加粗壯堅(jiān)固，同時(shí)提高了骨骼的抗阻和支撐的能力，使骨骼結(jié)構(gòu)和性能得到增強(qiáng)；可以使肌纖維變粗，肌肉的體積增大，使肌肉力量得到增強(qiáng)，能使大腦皮層的興奮和抑制過(guò)程更加集中，可以增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的功能；可以考驗(yàn)人們的意志力，培養(yǎng)人的頑強(qiáng)、果斷、勇于克服困難的意志品質(zhì)。泰州部門(mén)團(tuán)建跑男

上海玖九企業(yè)管理咨詢(xún)有限公司是一家賽事活動(dòng)策劃，文化藝術(shù)活動(dòng)交流策劃，營(yíng)銷(xiāo)策劃，會(huì)務(wù)服務(wù)，展覽展示服務(wù)，健身服務(wù)，創(chuàng)意服務(wù)，電子商務(wù)（不得從事增值電信、金融業(yè)務(wù)），旅游咨詢(xún)（不得從事旅行社業(yè)務(wù)），商務(wù)信息咨詢(xún)，設(shè)計(jì)、制作各類(lèi)廣告，涂料零售，工程塑料及合成樹(shù)脂銷(xiāo)售，石墨烯材料銷(xiāo)售，紡織、服裝及日用品零售，紡織、服裝及家庭用品批發(fā)，新材料技術(shù)服務(wù)，紡織品及針織品零售，表面功能材料銷(xiāo)售，高分子材料產(chǎn)品的研究、開(kāi)發(fā)、技術(shù)咨詢(xún)、技術(shù)轉(zhuǎn)讓、技術(shù)服務(wù)及銷(xiāo)售。的公司，致力于發(fā)展為創(chuàng)新務(wù)實(shí)、誠(chéng)實(shí)可信的企業(yè)。玖九團(tuán)建深耕行業(yè)多年，始終以客戶的需求為向?qū)В瑸榭蛻籼峁?**的主題團(tuán)建，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，年會(huì)，企業(yè)團(tuán)建拓展。玖九團(tuán)建致力于把技術(shù)上的創(chuàng)新展現(xiàn)成對(duì)用戶產(chǎn)品上的貼心，為用戶帶來(lái)良好體驗(yàn)。玖九團(tuán)建始終關(guān)注自身，在風(fēng)云變化的時(shí)代，對(duì)自身的建設(shè)毫不懈怠，高度的專(zhuān)注與執(zhí)著使玖九團(tuán)建在行業(yè)的從容而自信。