精油(Essential Oil)是一種具有揮發(fā)性、高濃度的有機(jī)物芳香物質(zhì)，透過(guò) 冷壓、蒸餾、浸泡或溶劑萃取的方法，從植物的根、莖、葉、種子或花朵中提煉出來(lái)的。精油可由250種以上不同的分子結(jié)合而成，從而形成植物的專屬香氣。精油的優(yōu)勢(shì)：l吸收效果快：能夠使?fàn)I養(yǎng)快速滲透血液，發(fā)揮比較大的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值l無(wú)殘留堆積：不會(huì)在體內(nèi)形成堆積，24小時(shí)可以通過(guò)血液循環(huán)快速排出體外。l添加精油的護(hù)膚品，使用精油的功效，比一般護(hù)膚品效果更好。l安全性高：精油減少了因香精導(dǎo)致的過(guò)敏癥狀，安全性是圈內(nèi)公認(rèn)的。l可達(dá)到中草藥的所有療效，可以通過(guò)吸嗅進(jìn)入神經(jīng)系統(tǒng)，達(dá)到一定的效果。精油的質(zhì)量和價(jià)格差異很大。影響油的質(zhì)量和價(jià)格的因素包括植物的稀有性、原產(chǎn)國(guó)和生長(zhǎng)/氣候條件出油率等。麝香草枝油

的植物精油都有以下主要功能：嗅覺(jué)神經(jīng)氣味芬芳，自然的芳香精油進(jìn)入腦部后，可刺激大腦前葉分泌出內(nèi)啡肽及腦啡肽兩種，使精神呈現(xiàn)舒適的狀態(tài)。而且不同的精油可互相組合，調(diào)配出自己喜歡的香味，不會(huì)破壞精油的特質(zhì)，反而促進(jìn)精油的功能。皮膚系統(tǒng)殺菌作用、作用、愈合作用、除臭作用、作用、驅(qū)蟲作用、柔潤(rùn)細(xì)膩皮膚；呼吸系統(tǒng)加強(qiáng)呼吸道的免疫功能、發(fā)汗或解熱作用、化痰作用；消化止痙攣?zhàn)饔谩㈤_胃作用、健胃、促進(jìn)消化作用；肌肉與骨骼性、抗風(fēng)濕性、凈化作用、舒緩肌肉組織、排毒作用；內(nèi)分泌系統(tǒng)平衡各分泌系統(tǒng)之間作用、含有仿雌、含有植物類固醇；女性生殖系統(tǒng)抗痙攣?zhàn)饔谩⒄{(diào)經(jīng)作用、催乳作用、調(diào)整乳汁分泌、影響分泌、強(qiáng)化子宮作用、作用；菊蒿提取物作用多年來(lái)，精油一直與健康文化聯(lián)系在一起，并經(jīng)常用于芳香療法。它們是一種多用途奇跡，可幫助放松恢復(fù)活力。

薰衣草精油具有美麗、多變的香氣。它具有抗*作用，是急救箱的必備品。它的舒緩和舒緩特性使薰衣草精油成為一種極好的精油，可以幫助放松、對(duì)抗壓力和促進(jìn)睡眠。它是*安全的精油之一，以其舒緩特性和幫助緩解壓力和焦慮以及促進(jìn)睡眠的能力而聞名。然而，如果使用過(guò)量，薰衣草油實(shí)際上可以起到**的作用。薰衣草精油是一種非常適合用于兒童輕微割傷和擦傷的油，因?yàn)樗哂锌?、舒緩作用，并且在充分稀釋后被認(rèn)為足夠安全，可供兒童使用。

并不是所有的植物都能產(chǎn)出精油，只有含有香脂腺的植物才可能產(chǎn)出精油。不同植物的香脂腺分布有區(qū)別，有的是花瓣、葉子、根莖或樹干上。將香囊提煉萃取后，即成為我們所稱的“植物精油”。精油里包含很多不同的成份，有的精油，例如玫瑰，可由250種以上不同的分子結(jié)合而成。 精油具有親脂性，很容易溶在油脂中，因?yàn)榫偷姆肿渔溚ǔ１容^短，這使得它們極易滲透于皮膚，且借著皮下脂肪下豐富的而進(jìn)入體內(nèi)。精油是由一些很小的分子所組成，這些高揮發(fā)物質(zhì)，可由鼻腔粘膜組織吸收進(jìn)入身體，將訊息直接送到腦部，通過(guò)大腦的邊緣系統(tǒng)，調(diào)節(jié)情緒和身體的生理功能。所以在芳香療法中，精油可強(qiáng)化生理和心理的機(jī)能。每一種植物精油都有一個(gè)化學(xué)結(jié)構(gòu)來(lái)決定它的香味、色彩、流動(dòng)性和它與系統(tǒng)運(yùn)作的方式，也使得每一種植物精油各有一套特殊的功能特質(zhì)。幾個(gè)世紀(jì)以來(lái)，精油一直較廣用于芳香療法、浴療法和香水。

奧圖玫瑰精油以其療愈性皮膚愈合特性而聞名。玫瑰精油含有一系列復(fù)雜的維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑，具有出色的潤(rùn)膚特性，可以滋潤(rùn)干燥、敏感或成熟的皮膚;它還具有防腐和收斂特性，可療愈易長(zhǎng)粉刺的皮膚，以及有助于療愈發(fā)紅和炎癥的抗*特性。每天使用它來(lái)爽膚和清新肌膚，或用作煥發(fā)光彩的香水，都非常棒。情感上和精力上，玫瑰精油有助于促進(jìn)思想、身體和精神的平衡和平靜。奧托玫瑰精油也被稱為“愛(ài)之油，”它具有深遠(yuǎn)的心理作用，因?yàn)樗梢栽谑婢徢榫w的同時(shí)鼓勵(lì)敞開心扉，對(duì)緩解焦慮和抑郁特別有用。精油也被證明可以改善學(xué)習(xí)、記憶和集中注意力的能力。歐洲冷杉葉油功效

精油幾乎可以從任何可以想象到的植物中提取，從花朵到樹皮。精油越來(lái)越多地用于芳香療法、護(hù)膚和替代療法。麝香草枝油

口服精油只要掌握正確的方法，也可以達(dá)到和外用一樣的甚至更好的功效。可油并不是像喝水那樣直接飲用，而要講究正確的服用方法。精油一次只能喝一滴，而且要像調(diào)味劑一樣滴到蜂蜜、牛奶、酸奶或茶包中，調(diào)和在一起飲用。比如，往一盒酸奶中滴一滴玫瑰精油，攪拌均勻再喝，也可以在一勺蜂蜜里加一滴檸檬精油直接喝。喝的時(shí)候不妨在嘴里含一會(huì)兒，感受一下精油的清香和奶、蜂蜜的濃香摻在一起的味道，讓它的味道慢慢融化。另外，在泡腳的熱水中滴入幾滴可油，可以達(dá)到經(jīng)絡(luò)的目的，還能達(dá)到去除腳臭的效果。麝香草枝油

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