運動是維持和促進人體健康的基本因素。適度的勞動或體育鍛煉，可以強壯筋骨肌肉，通利關節，順暢氣機，調和氣血陰陽，增強臟腑的動能活動及人體抗御病邪的能力。然而，過度的運動和勞累，則對人體的體質有不良影響：一方面，過度勞倦易損傷筋骨肌肉，消耗氣血陰陽，致使臟腑精氣不足，功能減退，形成氣虛、陽虛、陰虛、特稟等虛性體質。另一方面，不當的體育鍛煉可致機體肌肉發育過度緊實，反而會阻礙局部乃至全身的氣血運行與經絡通暢，久之可產生氣郁、血瘀等實性體質。因此，運動量要以適度為宜，忌太過與不及；運動時不但要鍛煉形體，更應注重對精、氣、神的修養；同時，需持之以恒才能達到改善偏頗體質的目的。怎樣利用四季生、長、化、收、藏規律調理體質？湖北中醫體質辨識儀-功能-特點

世界衛生組織指出：“不應繼續以疾病為主要對象，而應以人類健康作為醫學研究的主要方向”。在中醫學中則屬于“治未病”的范疇。“治未病”即“未病先防”，應在“未病”時重視養生、調攝，以防邪、辟邪。而啟達中醫體質辨識系統就是治未病抓手，為“治未病”提供了方法與途徑”。啟達醫療研發的中醫體質辨識系統是一項中醫體檢內容，適用于醫院、社區服務中心、體檢中心、診所、校醫室等基層醫療機構以及養老院、藥房、企業、服務大廳等機構，將逐漸在公共衛生服務中扮演重要角色，助力中醫藥預防保健事業發展。湖北中醫體質辨識儀-功能-特點為什么說中醫體質注重“天人合一”？

體質既稟成于先天，亦關系于后天。體質的穩定性由相似的遺傳背景形成，年齡、性別等因素也可使體質表現出一定的穩定性。然而，體質的穩定性不是確定的，個體在生長壯老的生命過程中，由于受環境、精神、營養、鍛煉、疾病等內外環境中諸多因素的影響，會使體質發生變化。體質只具有相對的穩定性，同時具有動態的可變性。這種特征稱為體質的可調性。鑒于體質的以上兩種特性，調理體質的重點，在于減輕邪盛與正虛體質的偏頗程度，循序漸進，使整體身心狀態日趨健康，而不是一下徹底改變不良體質。

若某人的體質為單一體質，則直接按照該體質的養生指導進行調治就可以了；但是，由于大多數人是復合質，如陽虛質與陰虛質并存，氣虛質與血瘀質并存，甚至在有的人身上會同時出現7、8種偏頗體質，這時就要將多種體質的調護建議結合起來指導自己的養生。在調理復合體質時，要以得分比較高的體質為重點，兼顧調理另外一兩種次要的偏頗體質，并借鑒平和質的養生指導改正自身不良生活、工作習慣，以達到良好的身心健康狀態。比如，當陽虛質和陰虛質并存時，陽虛質主張多食熱性食物，陰虛質則忌食溫熱，這樣的情況往往引起人們的困惑；此刻，我們首先要理解人體陽虛和陰虛并存是常見的，這時飲食上可以以平性食物為主，溫性涼性食物均可適量進食，陽虛分值偏高的人可適量多食偏溫熱性食物，陰虛分值偏高的人則可適量多食偏寒涼性食物，但數量要以自己舒適為度。還有濕熱質與氣虛質并存的體質，濕熱質主張大量運動，氣虛質不耐勞累，這時進行調護要因人而異，循序漸進，適度為宜；再如若是有膝關節疾病的人，同樣是運動，此類人就要避免從事爬樓梯、爬山等加重膝關節負擔的運動。遇到該種情況，拿到中醫體質報告后，及時向相關醫生咨詢適宜自身情況的調體方法，是十分重要的。中醫體質辨識——因質施護。

啟達中醫體質辨識儀采用32寸豪華一體機設計，配備觸摸液晶屏，操作簡單，符合相關標準、規范；標準化信息采集與管理，智能擴展功能，支持數據共享，可與醫院信息系統、健康小屋、居民健康檔案等對接，實現區域衛生信息一體化建設，適用于醫院門診（慢病一體化門診“診前服務區”）、社區服務中心、體檢中心、診所、養老院、企事業單位等各類場所健康場景，幫助“知未病，治未病”，提高居民健康管理意識，助力中醫藥預防保健事業。中醫體質與西醫體質相比較有哪些特點？高質量-啟達中醫體質辨識儀-價格-價位-售價

預防疾病，為什么要從中醫體質辨識開始？湖北中醫體質辨識儀-功能-特點

從健康到疾病，體質的因素不可忽視，同時對處于亞健康的人群，體質偏頗占有較大比例。健康人群和亞健康人群是健康管理的重點人群，引入中醫體質辨識，可以補充西醫在亞健康者診斷和干預方面的不足，根據不同的中醫體質辨識結果，可以有針對性得采取干預措施，通過健康促進、健康干預，降低個人健康風險，實現慢性疾病的“重心下移、關口前移”，實現健康管理，對提高人類健康素質具有重大意義。加入中醫體質辨識的健康管理，可以對西醫理化指標正常，但已偏頗失衡的體質狀態進行早期干預，通過調攝情志、適度勞逸、合理膳食、謹慎起居，并倡導氣功、太極拳等有益身心健康的健身方法，和針灸、推拿、藥物調養等中醫干預方法調節機體的生理狀態，以達到保健和防病作用，提高人們的整體健康水平與生活質量。湖北中醫體質辨識儀-功能-特點