可遵從四時調補法——①春宜升補：順應陽氣升發之性，食性宜清輕升發，宣透陽氣。宜多食蔬菜，如菠菜、芹菜、春筍、薺菜等輕靈宣透、性溫平淡之品。②夏宜清補：宜選用清熱解暑、清淡芳香之品，不可食用味厚發熱的食物。多食新鮮水果，如西瓜、番茄、菠蘿等，以及其他清涼生津食品如金銀花、菊花、蘆根、綠豆、冬瓜、苦瓜、黃瓜、生菜、豆芽等。③秋宜平補：進食補品宜選用寒溫偏性不明顯的藥食，不宜用大寒大熱之品，另外秋天氣候干燥，宜食用濡潤滋陰之品如沙參、麥冬、阿膠、甘草等。④冬宜溫補：選用溫熱之品以輔助散寒，如姜、桂、胡椒、牛肉、羊肉、狗肉等。中醫體質辨識——因質施護。陜西高質量-啟達中醫體質辨識儀-價格-價位-售價

中醫體質辨識，即以人的體質為認知對象，從體質狀態及不同體質分類的特性，把握其健康與疾病的整體要素與個體差異的手段，從而制定防治原則，選擇相應的預防、養生方法，進行“因人制宜”的干預。中醫體質辨識的使用者需要如實填寫符合《中醫體質分類與判定》標準的中醫體質辨識量表，量表一般為選擇題，約60道題左右，使用者根據自身情況進行填寫完畢后即可獲知自身體質類型，體質辨識量表的結果必要時候仍需要專業中醫醫生進行判斷，尤其是出現幾種體質同時存在的情況，需要中醫醫生根據患者實際情況，四診合參，綜合判斷。江蘇品質好的中醫體質辨識儀-價格-價位-售價中醫體質辨識為你“量體裁衣”。

中醫體質辨識報告，內容包含了體檢者當前所屬體質類型、體質偏頗嚴重程度、復合質存在情況、對環境的適應力、健康隱患、易患疾病，以及自身調護建議等各方面信息。當我們拿到自己的中醫體質報告時，首先要明確自己屬于哪一種體質或是哪幾種體質。我們把同時具有兩種以上體質的情況稱為復合質，復合質的出現是極為普遍的，說明當前機體氣、血、陰、陽的失衡情況較為復雜，多存在“上熱下寒”、“表寒里熱”、“肝郁脾虛”等兼夾證型。

世界衛生組織指出：“不應繼續以疾病為主要對象，而應以人類健康作為醫學研究的主要方向”。在中醫學中則屬于“治未病”的范疇。“治未病”即“未病先防”，應在“未病”時重視養生、調攝，以防邪、辟邪。而啟達中醫體質辨識系統就是治未病抓手，為“治未病”提供了方法與途徑”。啟達醫療研發的中醫體質辨識系統是一項中醫體檢內容，適用于醫院、社區服務中心、體檢中心、診所、校醫室等基層醫療機構以及養老院、藥房、企業、服務大廳等機構，將逐漸在公共衛生服務中扮演重要角色，助力中醫藥預防保健事業發展。不同體質人群發病與季節的變化存在關系嗎？

運動是維持和促進人體健康的基本因素。適度的勞動或體育鍛煉，可以強壯筋骨肌肉，通利關節，順暢氣機，調和氣血陰陽，增強臟腑的動能活動及人體抗御病邪的能力。然而，過度的運動和勞累，則對人體的體質有不良影響：一方面，過度勞倦易損傷筋骨肌肉，消耗氣血陰陽，致使臟腑精氣不足，功能減退，形成氣虛、陽虛、陰虛、特稟等虛性體質。另一方面，不當的體育鍛煉可致機體肌肉發育過度緊實，反而會阻礙局部乃至全身的氣血運行與經絡通暢，久之可產生氣郁、血瘀等實性體質。因此，運動量要以適度為宜，忌太過與不及；運動時不但要鍛煉形體，更應注重對精、氣、神的修養；同時，需持之以恒才能達到改善偏頗體質的目的。啟達中醫體質辨識有哪些基本參數呢？湖南中醫體質辨識儀-市場價價格

如何自我如何調理體質？陜西高質量-啟達中醫體質辨識儀-價格-價位-售價

國醫大師王琦教授經過多年的調查研究，將中國人分為9種基本體質類型，即平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣郁質和特稟質。啟達中醫體質辨識系統，依據國家中醫藥管理局《中醫體質分類與判定》標準，以問詢錄入的方式采集居民健康信息，判斷中醫體質分類。融合了標準化、現代化、信息化的先進診斷系統，并結合大量現代科技成果以及眾多中醫**臨床經驗，可根據體質分析制定出詳細的養生健康調整方案，幫您辨識體質，知未病、治未病。陜西高質量-啟達中醫體質辨識儀-價格-價位-售價